Kuzeninin bebeği 8 aylıkken evin içinde dört ayak geziyor. Sizinki 9 ayını doldurdu ve hâlâ oturduğu yerden memnun. Kış gelip bebek kalın kıyafetlerle evin bir köşesinde daha az kıpırdamaya başlayınca insanın aklı hemen "bir sorun mu var?" sorusuna gidiyor. Çoğu zaman bir sorun yok. Emeklemenin neden zorunlu bir basamak sayılmadığını, onun yerine hangi becerilere bakmanız gerektiğini ve küçük bir dairede bebeğe nasıl hareket alanı açabileceğinizi aşağıda bulacaksınız.
Emekleme her bebekte görülmez, görüldüğünde de zamanı çok değişir
Dünya Sağlık Örgütü beş ülkede 816 çocuğun motor gelişimini izledi. Bu çocukların yüzde 4,3'ü el ve dizler üzerinde hiç emeklemedi. Emekleyenlerde başlangıç yaşı geniş bir aralığa yayıldı: çalışmadaki normal çeşitlilik penceresi kabaca 5. aydan 13,5. aya kadar uzanıyor. 6 aylıkken emeklemeye başlayan bebek de, 1 yaşını geçtikten sonra başlayan da sağlıklı gelişimin içinde kalabiliyor.
Lurie Çocuk Hastanesi'nin bilgisi de bununla örtüşüyor: bebek emekleyecekse bu genellikle 8 ile 12 ay arasında olur, bazı bebekler ise emeklemeyi atlayıp doğrudan tutunarak kalkmaya ve mobilyalara tutunarak yürümeye geçer. Amerikan Pediatri Akademisi'nin (AAP) aile sitesi HealthyChildren'a göre bazı bebekler klasik emekleme yerine popo üstünde kayar ya da karnının üstünde sürünür. Bunlar da birer yer değiştirme yolu.
"Emeklemeyen bebek ileride zorlanır" inancı neden yanıltıcı
Emeklemeyi atlayan bebeğin ileride denge, okuma ya da koordinasyon sorunu yaşayacağı fikri aile sohbetlerinde de sosyal medyada da sık dolaşıyor. Arkasındaki kanıt zayıf. ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi (CDC) 2022'de gelişim kontrol listelerini yenilerken emeklemeyi listeden çıkardı. Yeni listelerde her beceri, çocukların yüzde 75'inin ona ulaşması beklenen yaşa yerleştiriliyor. Emeklemenin hem zamanlaması hem tanımı tutarsız olduğu için bu ölçüte oturmuyor.
Değişikliği pediatrik fizyoterapistler açısından değerlendiren bir makale, emeklemeyi "çok tutarsız bir motor basamak" diye tanımlıyor ve emeklemeye atfedilen faydaların büyük kısmının aslında genel olarak kendi başına hareket edebilmekten geldiğini söylüyor. Bazı terapistler bu değişikliğe itiraz etti. Onların kaygısı da emeklemenin şart olması değil, listeden çıkınca muayenede gözden kaçabilmesi.
Evde bakmanız gereken, bebeğin hangi yolla ilerlediği değil. İlerlemek istiyor mu, bunu yaparken iki kolunu ve iki bacağını birlikte kullanıyor mu, ona bakın. Bu isteği besleyen şey uzaktaki bir şeye ulaşma merakı, o yüzden bebeğin önünde ilgisini çeken, ona doğru gitmek isteyeceği bir hedef olsun. Yengeç Emekleme Oyuncağı bu iş için, bebeği peşinden gitmeye çağırmak için tasarlanmış bir oyuncak.
Ay ay kontrol listesi: emekleme yerine neye bakmalı
Aşağıdaki maddeler CDC'nin güncel listelerinden alındı. Her madde, çocukların çoğunun o aya kadar yaptığı bir şeyi gösteriyor. Yani bunlar ortalama değil, geç kalmanın sınırı. Bebeğiniz bunları daha erken yapıyorsa o da normal.
6. ay civarı
- Karnından sırtına döner.
- Karnının üstündeyken kollarını düz uzatıp gövdesini yerden kaldırır.
- Otururken ellerini yere dayayarak kendini destekler.
9. ay civarı
- Desteksiz oturur.
- Yatarken kendi kendine oturma pozisyonuna geçer.
- Bir oyuncağı bir elinden diğerine aktarır.
- Önündeki yiyeceği parmaklarıyla kendine doğru tırmıklar.
12. ay civarı
- Tutunarak ayağa kalkar.
- Mobilyalara tutunarak yan yan yürür.
- Küçük parçaları başparmağı ile işaret parmağı arasında tutup alır.
Listede yok ama evde kolayca görebilirsiniz: sırt üstü yatarken iki bacağını da güçlü ve aşağı yukarı eşit tekmeliyor mu? AAP'ye göre emeklemeyen bebeklerde asıl ölçüt, vücudun iki tarafının eşit kullanılması. Hep aynı eliyle uzanan ya da bir bacağını sürüyerek ilerleyen bir bebek, hiç emeklemeyen ama iki yanını dengeli kullanan bir bebekten daha çok dikkat ister.
Çocuk doktoruna ne zaman danışmalı
Emeklememek tek başına doktora gitme sebebi sayılmaz. Aşağıdakilerden biri varsa bir sonraki aşı ya da kontrol randevusunu beklemeden doktorunuzu arayın:
- 9 aylık olduğu hâlde desteksiz oturamıyorsa (AAP bunu doktora bildirilmesi gereken durumlar arasında sayıyor).
- 12 aylık olduğu hâlde hiçbir şeye tutunarak ayağa kalkmaya çalışmıyorsa.
- Kollarından ya da bacaklarından birini belirgin şekilde daha az kullanıyorsa.
- Kucağınızdayken vücudu alışılmadık derecede gevşek ya da kaskatı geliyorsa.
- Daha önce yaptığı bir şeyi artık yapmıyorsa, örneğin dönmeyi ya da oturmayı bıraktıysa.
- İçinizde bir şeylerin yolunda gitmediğine dair bir his varsa. CDC, endişelenen ailelerin liste tutsun tutmasın doktorla konuşmasını ve gelişim taraması istemesini öneriyor.
Kışın küçük bir dairede hareket alanı açmak
Bebeğin hareket etmesi için yere, zamana ve bir sebebe ihtiyacı var, kışın da üçü birden azalıyor. Soğuk zemin yüzünden bebek daha çok kucakta, pusette ya da ana kucağında kalıyor. Kalın tulum dizlerin bükülmesini, dolayısıyla dört ayak durmayı zorlaştırıyor. Salon da sehpa ve koltukla dolu. Birkaç küçük düzenleme bu tabloyu değiştirir.
Zemin
Salonun ya da koridorun bir köşesine, en az bebeğin boyunun birkaç katı uzunlukta bir köpük oyun matı ya da kaymaz tabanlı kalın bir halı serin. Laminat ve seramik soğuk olduğu kadar kaygan da, dizleri kayan bebek dört ayak durmaktan vazgeçebilir. Dar bir koridor çoğu zaman salondan daha iyi iş görür: düz bir hat, bebeğe ilerlemesi için doğal bir yön verir.
Kıyafet
Ev sıcaksa zemin oyununda kalın tulum yerine ince katmanlar giydirin, ayakları çıplak bırakın ya da tabanı kaymaz çorap tercih edin. Dizleri ve ayak bilekleri serbest kalan bebek itmeyi, dönmeyi, kalçasını kaldırmayı daha kolay dener.
Karın üstü zaman ve hedef
Karın üstü oyunu günün birkaç kısa anına yayın: sabah bez değiştirdikten sonra, akşam yemeğinden sonraki o sakin yarım saatte. Lurie Çocuk Hastanesi'nin önerisi şöyle: bebeğin göz hizasına inip biraz uzağına uzanın, adıyla seslenin, ilginç bir oyuncağı elinin yetişmeyeceği kadar uzağa koyun. Hedef hep aynı yerde durursa bebek bir süre sonra ilgisini kaybeder. Her seferinde biraz daha uzağa ya da yana kaydırırsanız dönmeyi ve yön değiştirmeyi de denemek zorunda kalır.
Bu adım için ayrı bir oyuncak almak isterseniz Yengeç Emekleme Oyuncağı mantıklı bir seçenek. Adından da anlaşılacağı gibi bebeğin uzanıp peşine düşeceği bir hedef olsun diye yapılmış. Matın öbür ucuna koyduğunuzda bebeğe oraya gitmek için bir sebep verir. Nasıl çalıştığını ürün sayfasından inceleyip bebeğinizin yaşına ve evinizin zeminine uyup uymadığına karar verebilirsiniz.
Tutunarak kalkma için güvenli duraklar
Emeklemeyi atlayan bebekler çoğunlukla doğrudan tutunarak kalkmaya geçer. Matın kenarına sağlam, devrilmeyen bir koltuk ya da puf yerleştirin. Sehpa köşelerine koruyucu takın. Üstüne tırmanıp çekerek devirebileceği hafif sandalyeleri ve masa örtülerini ortadan kaldırın.
Bu hafta tek bir şey deneyecekseniz şununla başlayın: koridora bir mat serin, bebeği bir ucuna yatırın, siz de öbür ucuna oturun. Emekleyerek mi, sürünerek mi, kayarak mı geldiğine takılmayın. Size doğru gelmek istemesi ve bunu yaparken iki yanını birlikte kullanması yeterli bir işaret. Hedef olarak ayrı bir oyuncak isterseniz Yengeç Emekleme Oyuncağı'na göz atabilirsiniz.
Kaynaklar
- CDC, Learn the Signs. Act Early: 6 aylık gelişim basamakları
- CDC, Learn the Signs. Act Early: 9 aylık gelişim basamakları
- CDC, Learn the Signs. Act Early: 1 yaş gelişim basamakları
- American Academy of Pediatrics, HealthyChildren.org: Movement, 8 to 12 Months
- Ann & Robert H. Lurie Children's Hospital of Chicago: When Do Babies Start Crawling?
- Martorell R. ve ark. (2006), WHO Motor Development Study: Windows of achievement for six gross motor development milestones, Acta Paediatrica 95:86-95
- Kretch K.S. ve ark. (2022), "Learn the Signs. Act Early.": Updates and Implications for Physical Therapists, Pediatric Physical Therapy 34(4):440-448